Полезные советы, как съездить на пикник и не простудиться

31

Полезные советы, как съездить на пикник и не простудитьсяВесна в самом разгаре и первые любители отдохнуть на природе уже стайками потянулись за город. Но специалисты предупреждают, что в нашей жизни нас и без того подстерегает немало опасностей. Поэтому на отдыхе стоит помнить не только об… отдыхе, но и о собственном здоровье. Несколько полезных советов от медиков послушали и «Экспресс-Новости».Несмотря на тёплую погоду, говорят эксперты, земля после долгой зимы ещё прогрета очень слабо. Поэтому, если сидеть или лежать на ней даже непродолжительное время, можно подхватить серьёзную простуду.В обязательном порядке при выезде на природу, даже в очень тёплый весенний день, нужно брать с собой тёплые вещи. По утверждению медиков, весна – наиболее коварное время года. Люди вокруг радуются теплу и яркому солнышку, а между тем, погода в такое время весьма и весьма обманчива. Даже при серьёзной плюсовой температуре земля после зимы прогревается очень медленно.Полезные советы, как съездить на пикник и не простудитьсяДа и не стоит лишний раз забывать о том, что по весне, даже при тёплой дневной погоде, рассветы и закаты могут быть чрезвычайно холодными. Не говоря уже про ночное время. Так что, собираясь на пикник, рассчитанный на весь день, а там и с ночёвкой, стоит к тёмному времени суток подготовиться основательно.

Ну, и в любом случае медики не советуют садиться на землю, пусть даже что-то предварительно подстелив. Сейчас существует масса удобной и компактной туристической мебели вроде сборных стульчиков и кресел. Кстати, вполне сойдут термоковрики, не пропускающие через себя холод от земли.Полезные советы, как съездить на пикник и не простудитьсяВ общем, готовясь к прогулке за город, следует помнить, что даже самый весёлый пикник не стоит того, чтобы потом пару недель валяться в постели с сильной простудой.#Холод #Весна #Пикник #Медики #Советы #Земля #Простуда