3 Сентябрь, 2016 19:11

Учёные: Чем позже ребенок ложится спать, тем хуже его зубы

Учёные: Чем позже ребенок ложится спать, тем хуже его зубы

Научные сотрудники из Британского общества стоматологов узнали, что дети и подростки, которые предпочитают поздно ложиться спать, зачастую имеют плохие зубы. По сравнению со своими сверстниками, которые уходят спать рано, «неспящим» подросткам в четыре раза больше необходимо ставить пломбы, а также они чаще сталкиваются с проблемой удаления нерва.

 

Причина, по мнению авторов работы, кроется в том, что родители не следят за тем, чистят ли их дети зубы на ночь. Обычно подростки не делают этого перед сном, из-за чего в полости рта размножаются опасные бактерии и повреждаются зубы.

 

Как показывает статистика, многие взрослые не приучают своих детей чистить зубы на ночь, в некоторых семьях родители не делают этого и сами, считая, что для зубов хватит одной утренней процедуры. Но даже если ребенок и знает, что на ночь нужно обязательно почтить зубы, он может этого не делать из-за того, что поздно ложится спать.

 

Кроме этого у таких подростков происходит сбой в ритмах, из-за этого ребенок не просыпается к завтраку. Ученые считают, что пропуск завтрака – одна из основных причин развития кариеса у подростков. После пробуждения дети любят перекусывать. Причем не самыми полезными продуктами питания.

 

Стоматологи и ученые настоятельно рекомендуют показывать правильный пример своим детям, а также следить за тем, чтобы они чистили зубы как минимум два раза в день. 

Загрузка...
Loading...
��������...