5 Август, 2016 13:16

Ученые: Чтение книг продлевает жизнь на 2 года

 Ученые: Чтение книг продлевает жизнь на 2 года

Американские ученые выяснили еще одно полезное свойство чтения. Оказалось, что книголюбы не только расширяют собственный кругозор, но и увеличивают продолжительность жизни. Так, тридцать минут ежедневного чтения продлевают жизнь в среднем на два года.

К указанному выводу пришли научные сотрудники Йельского университета. По утверждению специалистов, чтение снижает риск преждевременной смерти примерно на двадцать три процента. Интересно, что такой способностью обладает именно художественная литература. Газеты и журналы также могут продлить жизнь, но на более короткий срок.

В эксперименте были задействованы 3635 добровольцев старше 50 лет. Ученые разделили респондентов на три группы в зависимости от количества уделяемого чтению времени. В первую группу попали участники, которые читают более трех с половиной часов в неделю, во вторую - до 3,5 часов в неделю. Третья группа состояла из добровольцев, отдающих предпочтение другим занятиям.

Полученные результаты свидетельствуют, что больше всех читают представительницы слабого пола, которые получили высшее образование и имеют высокий доход. Жизнь книголюбов длится примерно на двадцать три месяца дольше.

Загрузка...
Loading...
��������...