2 Август, 2016 13:37

Турецкая изюминка — хаммам

hamam-stambul-1В современной культуре народов мира, как и в далеком средневековье, большим интересом пользуются разнообразные виды саун и бань. Баня – это без преувеличения место чистки организма, его омолаживания и оздоровления. Различные виды бань, соответственно различаются в зависимости от своих особенностей и преимуществ перед другими видами. Наибольшую популярность сегодня приобрели близкие нам по духу, русская и финская бани, но все большую популярность начала приобретать турецкая баня, известная всем как хаммам. Сама Турция может похвастаться наличием хаммама буквально в каждом городе и деревне.

Каждое помещение хаммама отличается друг от друга своим неповторимым дизайном, но общим зачастую для всех помещений являются округлые формы помещений, наличие купола над центром хаммама, а также мрамор, из которого изготовлены бассейн и сиденья, да и практически все внутри хаммама. В начале хаммама расположено место под названием «джамекян», подобие раздевалки. Там остаются одежда и обувь, и надевается передник. Далее следует посещение помещения под названием «пестемаль». Здесь посетитель омывает тело при помощи чаши, воды и мыла. Третьей составляющей частью хаммама, является «харарет», представляющий собой уже саму парилку. В хаммаме парилка отличается от более привычной нам славянской бани. Внутри практически все элементы выполнены при помощи мрамора, в том числе пол и лежаки, нагревающиеся в среднем от 40 до 60 градусов. По завершении парилки, необходимо перейти к постепенному снижению температуры тела, путем окунания в прохладную воду, далее в более холодную и в самом конце в ледяную.

Отличительной особенностью хаммама от других бань, является наличие достаточно повышенной влажности, порядка 85-90%, соответственно и недостатка потоотделения точно не будет. В хамах имеются в наличии залы с достаточно контрастной температурой воздуха, а следовательно и возможность подбора наиболее приемлемого варианта каждому из посетителей. В нишах парятся в среднем в течение 5 минут, далее отдыхают на лежанке и переходят в более разогретое помещение. Самое важное во всем процессе, хорошенько пропотеть. Ну и конечно же невозможно представить хамам без массажа. Его делают когда все тело достаточно распарено, при этом используют жесткую ткань или мочалку, растирая кожу, чтобы как следует очистить от ороговевших частичек эпителия. После этого, тело снова ополаскивается и делают массаж уже на основе густой мыльной пены. Необходимо также отметить столь немаловажный факт, что перед посещением хаммама, впрочем, как и любой другой бани, необходимо учитывать особенности состояния здоровья каждого человека. Посещение хаммама не рекомендуется людям, страдающих от проблем с кровообращением, легочными проблемами, тахикардией, воспалительными и онкологическими видами заболеваний. Но все же нельзя не отметить той неоценимой пользы организму, которую дает посещение хаммама, а именно: очищение кожи и пор, за счет их открытия; уменьшение либо полное снятие чувства усталости и напряжения организма; избавление от полноты, за счет уменьшения жидкости в организме; помогает при бессоннице; происходит понижение жара и уходит простуда. Стоит отметить, что женщины в Турции посещают хамам столь же часто, как и турецкие мужчины.

Для женщин Турции, посещение хаммама общеобязательный ритуал. В хаммаме они делятся друг с другом новостями, сплетничают и, как и положено женщинам, обсуждают своих мужчин. Одеваются женщины в хамам во все самое лучшее, проводя там достаточно длительное время, ведь для них хамам является неразрывной частью жизни в обществе.

Заметка: хотите посетить турецкий хамам в Москве? Рекомендуем посетить банный комплекс "Таежка"!

Загрузка...
Loading...
��������...