26 Июнь, 2016 9:36

Ученые: Здоровый образ жизни может предупредить онкологические заболевания

 Ученые: Здоровый образ жизни может предупредить онкологические заболевания

Специалисты из США пришли к выводу, что здоровый образ жизни существенно уменьшает вероятность развития онкологических заболеваний. Отмечается, что каждый пятый мог бы не столкнуться с раком, если бы ранее правильно питался и уделял часть свободного времени физической активности.

Авторами исследования стали ученые, представляющие Аризонский университет. По утверждению медиков, вредные привычки, неправильное питание и отсутствие физической активности являются причинами онкологического заболевания в двадцати процентах случаев.

Также важную роль в предотвращении рака играет отсутствие стрессовых ситуаций и экологическая ситуация. Напротив, генетическая предрасположенность не настолько важна, как считалось ранее. Понятно, что изменить плохую экологию отдельно взятый человек не может, однако отказаться от вредных привычек, соблюдать принципы правильного питания, а также заниматься умеренными физическими нагрузками по силам каждому из нас.

Загрузка...
Loading...
��������...