12 Июнь, 2016 10:42

Диетологи: Лучше всего худеть до 35 лет

 Диетологи: Лучше всего худеть до 35 лет

Британские диетологи назвали самый лучший возраст для избавления от избыточного веса. По мнению специалистов, оптимальный возраст для похудения наступает в 30-35 лет.

Ученые отмечают, что после достижения указанного возраста человек имеет больше возможностей и времени на то, чтобы вести здоровый образ жизни. Многие молодые люди не обладают надлежащей способностью к самоконтролю, поэтому не могут отказывать себе в удовольствиях, в том числе, и относительно еды.

Женщины в этом возрасте зачастую становятся матерями, что также отражается на их фигуре. А вот худеть после 35 ученые не рекомендуют, поскольку организм начинает стареть. Кроме того, с наступлением среднего возраста некоторых людей перестает заботить их внешний вид.

Загрузка...
Loading...
��������...