28 Май, 2016 11:57

Ученые: Спорт улучшает метаболизм у пенсионеров

 Ученые: Спорт улучшает метаболизм у пенсионеров

Американские исследователи провели ряд экспериментов, в следствии которых было установлено, что спортивные упражнения и в целом занятия спортом положительно влияют на человеческий организм.

Так, выяснилось, что подобный образ жизни не только укрепляет тело, но и улучшает обмен веществ, особенно это относится к пожилым людям.

Для проведения исследований было отобрано 15 представителей обоих полов, которым необходимо было заниматься велоспортом. Также в исследовании участвовали 15 абсолютно здоровых пенсионеров.

Основным заданием для каждого была езда на велосипеде в течении получаса три раза в неделю.

Загрузка...
Loading...
��������...