8 Май, 2016 11:29

Ученые объяснили, почему женщины спят больше мужчин

 Ученые объяснили, почему женщины спят больше мужчин

Американские исследователи пришли к выводу, что представительницы прекрасной половины человечества спят больше, в сравнении с мужчинами. Специалисты определили, что главную роль в этом процессе играют солнечные лучи, поскольку они обладают способностью увеличивать продолжительность ночного отдыха.

Авторами научной работы стали ученые, представляющие Мичиганский университет. С выводами исследователей можно ознакомиться на сайте independent. Из ста государств, жители которых принимали участие в эксперименте, больше всего внимания сну уделяют японские, нидерландские и голландские испытуемые.

Оказалось, что средняя продолжительность ночного отдыха женщин на полчаса превышает показатели мужского сна. Так, мужчины практически всегда спят менее восьми часов. Продолжительность и качество сна также зависят от времени, проведенного человеком на свежем воздухе. А вот постоянное пребывание в помещениях с искусственным светом негативно отражается на продолжительности сна.

Загрузка...
Loading...
��������...